المدونة

هناك الكثير من وصفات المكرونة التي يمكنك إعدادها، لذلك لن تفكر كثيرًا أبدًا ما هي الوصفة والمكونات التي تريد استخدامها لوجبتك. مع هذه الوصفات السريعة والسهلة يمكنك تحضيرها في أي وقت من اليوم، سواءً في الغداء أو العشاء.

هناك العديد من الفوائد عند التخطيط للوجبات بالنسبة لربات البيوت، وخاصة من هم الأصغر سناً، واللاتي يحاولن بدء حياة زوجية جديدة، فالتخطيط الجيد للوجبات يمكنهن من التوفير وضع ميزانية أفضل. كما يسمح لهم بالتحكم بشكل أكبر في تحضير وصفة الطعام الذي تتناوله الأسرة ويمكنهن أيضًا أن يكونوا أكثر ذكاءً حول ادارة المخزون.

تعتبر مكرونة لازانيا من أصلٍ إيطالي عريضة ومسطّحة، وهي تحديدًا عبارة عن إمتزاج طبقات عدّة من المكرونة مع طبقات من الصلصة والأعشاب واللّحمة والخضار. وبفضل طبيعتها النفاذية أي انتقال المكوّنات فيها من طبقةٍ إلى أخرى، فهي تُعتبر المكرونة الممتازة التي تجعلك تتلذّذ بأطيب الصلصات مثل صلصة الراجو والبشاميل.

يعد قضاء بعض الوقت على مائدة الطعام مع العائلة، ومشاركة الاحاديث معهم سببًا في تقوية العلاقات الأسرية. في هذا المقال سنقدّم طرق تحضير وصفات سهلة لأطباق مكرونة ستنال إعجاب كل أفراد العائلة على طريقة مكرونة بيرفيتو.

تعد المكرونة أحد الأطباق الشهية التي تفضلها الأسرة صغارًا وكبارًا، إذ لم تعد هناك حاجة للتقليل أو الابتعاد من تناول المكرونة عند اتباع نظام غذائي مختلف.

تعد مكرونة المأكولات البحرية من الأطباق الشهية واللذيذة، ويمكن إعدادها كطبق بسيط وبسرعة. كما تعد الأطعمة البحرية جيدة بالنسبة لكِ حيث تكون محملة بالزيوت الصحية.

أن تكوني نباتية هو أسلوب حياة يختاره الكثيرين، سواء كان ذلك لأسباب صحية أو بيئية، فإن الكثير من الناس سعداء بالإبتعاد عن تناول اللحوم في نظامهم الغذائي. كما تحتوي اللحوم على الكثير من البروتين وبالتالي فإن الخيار الأفضل هو اختيارك للأطباق البديلة الغنية بالبروتين الضرورية لنمو العضلات. كالمكسرات، زبدة الجوز، أطعمة الصويا، البقوليات.

تعتبر المكرونة من الأطباق المعروفة والمحبوبة لدي الجميع في مختلف أنحاء العالم. لكن هل تساءلتي يومًا عما إذا كنتِ تتناولين المكرونة بطريقة صحيحة؟ في بعض الأحيان قد تترددين في طلب مكرونة اسباغتي بولونيز في المطعم،على الرغم من أنه الطبق المفضل لديكِ، ولكن لستِ متأكدة من ماهية الطريقة الصحيحة لتناوله! قد يكون من السهل تجربتها بالشوكة، ولكن قد ينتهي الأمر بشكل غير مرغوب، لا سيما اذا كان مفرش المائدة أبيض اللون!

هناك الكثير من طرق لطهي الدجاج مع المكرونة. إذ يُعد الدجاج من اللحوم متعدد الاستعمالات في مختلف الأطعمة، ويمكن اضافة إليه مجموعة متنوعة من النكهات.

لا بد أن تستسلمي لتلك الرغبة للحصول على طعام لذيذ وشهي من حين إلى آخر. إذ أصبحت تستخدم ماك اند تشيز في العديد من الأطعمة خصوصًا مع المكرونة التى يمكن اعتبارها كطبق جانبي في المطاعم العصرية.

يمكن للأطفال أن يكونوا مسؤولين عن المطبخ في يوم 13 سبتمبر حيث يتم الاحتفال بهذا اليوم سنويًا، والسماح لهم بتحضير وجباتهم التي يحبونها. كما أتت فكرة هذا اليوم بتخصيصه للأطفال في المطبخ من قبل أكاديمية الطهاة للشباب في الولايات المتحدة الأمريكة، كوسيلة ليصبح الأطفال أكثر انخراطًا في المطبخ، ولتشجيعهم على تناول الطعام الصحي!

مع بداية سنة دراسية جديدة، تأكدي من وجود وجبات الغداء الصحية التي سيحبها أطفالك! ليست هناك حاجة للجوء إلى السندويشات دائمًا، مع أشكال مكرونة بيرفيتو المختلفة يمكنكِ إضافة الخضروات الصحيةإليها لوجبة شهية وصحية. كما ننصحك بتقديم التفاح والموز لأطفالك بعد تناول وجبة الغداء.